Редактор тренировок

Приложение, с помощью которого Вы сможете создавать для себя или своих учеников тренировочные программы.

Перейти »

Управление заявками

Отслеживайте принятые и отправленные заявки на тренировочные программы. Заказывайте у преподавателя интересующие Вас тренировки.

Перейти »

Каталог асан

Набор асан с возможностью фильрации их по сложности и различным типам поз.

Перейти »

Каталог тренировок

Набор общедоступных тренировочных программ популярных преподавателей, методик и систем.

Перейти »

Мои заявки на тренировочные программы

Вы можете отправить заявку на создание тренировочной программы Вашему преподавателю.

Тренировочные программы по которым я занимаюсь

Здесь появятся тренировочные программы, присланные Вам преподавателями.

Созданные тренировочные программы

Не создано ни одной тренировочной программы.

Отправленные тренировочные программы

Не отправилено ни одной тренировочной программы.

Мой каталог асан

Для составления тренировочных прграмм Вы можете использовать "Каталог асан" Yodaga.com. Если Вы не нашли подходящую асану, закажите ее у нас, и мы ее нарисуем. Также вы можете составить "Личный каталог асан" из своих фотографий.

Добавить асану в личный каталог Заказать асану

Лента новостей

Лилия Гритчина
Распечатал тренировку: "Невероятная легкость бытия" на принтере
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Легкая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Легкая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Легкая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Легкая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Легкая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Утренняя быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Легкая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "Легкая"
Юрий
начал заниматься...
Не скажу
Закончил тренироваться по программе: "Начальная программа. Тренировка №3 - Ср."
Не скажу
начал заниматься и просит не беспокоить...
Не скажу
Просмотрел страницу тренировки "Начальная программа. Тренировка №3 - Ср." и задумался...
Егорова Надежда
Просмотрел страницу тренировки "Утренний #2: «Гранатовый бриз»" и взял паузу...
Andrey Lesnichenko
Просмотрел страницу тренировки "Начальная программа. Тренировка №2 - Вт." и не нашел в себе сил...
Николай
начал заниматься...
Татьяна Сизова
начал заниматься...
juntura
начал заниматься...
juntura
Просмотрел страницу тренировки "Мини-комплекс «Давай смотреть!»" и не нашел в себе сил...
Татьяна Сизова
Распечатал тренировку: "1" на принтере

Новые тренировки

Последовательность 1 | частная

35 упражнений за 09 мин 23 сек

Татьяна Сизова
Легкая | частная

53 упражнений за 46 мин 03 сек

Юрий
Мини-комплекс «Давай смотреть!»

23 упражнений за 30 мин 00 сек

Толя Токи
Утренняя быстрая | частная

44 упражнений за 53 мин 50 сек

Юрий
Йога для похудения

29 упражнений за 16 мин 10 сек

Милана Туровец
Утренний #5: «На легке»

21 упражнений за 34 мин 16 сек

Толя Токи
лечу себя сам

0 упражнений за 00 мин 00 сек

Борис Дон
пятница

22 упражнений за 22 мин 00 сек

ИндИра
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко
Утренний #4: «Бодрое утро»

35 упражнений за 39 мин 14 сек

Толя Токи

Лучшие тренировки

Начальная программа. Тренировка №1 - Пн.

48 упражнений за 37 мин 46 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №3 - Ср.

39 упражнений за 25 мин 17 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №6 - Сб.

26 упражнений за 30 мин 20 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №2 - Вт.

39 упражнений за 44 мин 08 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №5 - Пт.

26 упражнений за 34 мин 40 сек

Леонид Кутузов
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко
Начальная программа. Тренировка №4 - Чт.

27 упражнений за 30 мин 10 сек

Леонид Кутузов