Список асан

  • Асаны

    Асаны

  • Уровень сложности

    Уровень сложности

  • Классификация

    Классификация

Установите время выполнения и время перехода для каждой асаны отдельно или воспользуйтесь полями справа, чтобы сделать это одновременно для всех элементов тренировки.

мин:сек сек Установить
Выберите необходимые асаны для Вашей программы из списка слева. Перетащите их по одной или отметьте галочками и нажмите кнопку "Перенести отмеченные".