z Онлайн программы занятия йогой / Yodaga

Редактор тренировок

Приложение, с помощью которого Вы сможете создавать для себя или своих учеников тренировочные программы.

Перейти »

Управление заявками

Отслеживайте принятые и отправленные заявки на тренировочные программы. Заказывайте у преподавателя интересующие Вас тренировки.

Перейти »

Каталог асан

Набор асан с возможностью фильрации их по сложности и различным типам поз.

Перейти »

Каталог тренировок

Набор общедоступных тренировочных программ популярных преподавателей, методик и систем.

Перейти »

Мои заявки на тренировочные программы

Вы можете отправить заявку на создание тренировочной программы Вашему преподавателю.

Тренировочные программы по которым я занимаюсь

Здесь появятся тренировочные программы, присланные Вам преподавателями.

Созданные тренировочные программы

Не создано ни одной тренировочной программы.

Отправленные тренировочные программы

Не отправилено ни одной тренировочной программы.

Мой каталог асан

Для составления тренировочных прграмм Вы можете использовать "Каталог асан" Yodaga.com. Если Вы не нашли подходящую асану, закажите ее у нас, и мы ее нарисуем. Также вы можете составить "Личный каталог асан" из своих фотографий.

Добавить асану в личный каталог Заказать асану

Лента новостей

Маргарита Гудина
начал заниматься...
Маргарита Гудина
Просмотрел страницу тренировки "Начальная программа. Тренировка №1 - Пн." и пошел в магазин за ковриком...
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"
Анна Семечкина
Просмотрел страницу тренировки "Сурья намаскар А" и пошел за советом...
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "быстрая"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"
Николай
Занимается по программе: "Начальная программа. Тренировка №3 - Ср." регулярно. Молодец! =)
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"
Юрий
Закончил тренироваться по программе: "спина и ноги"

Новые тренировки

z

82 упражнений за 01 ч 22 мин 00 сек

Maksim Lukashov
Svitlav

12 упражнений за 12 мин 50 сек

Елена Устюгова
4 | частная

33 упражнений за 31 мин 20 сек

Юрий
Последовательность 1 | частная

35 упражнений за 09 мин 23 сек

Татьяна Сизова
Мини-комплекс «Давай смотреть!»

23 упражнений за 30 мин 00 сек

Толя То
Йога для похудения

29 упражнений за 16 мин 10 сек

Милана Туровец
Утренний #5: «На легке»

21 упражнений за 34 мин 16 сек

Толя То
лечу себя сам

0 упражнений за 00 мин 00 сек

Борис Дон
пятница

22 упражнений за 22 мин 00 сек

ИндИра
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко

Лучшие тренировки

Начальная программа. Тренировка №1 - Пн.

48 упражнений за 37 мин 46 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №3 - Ср.

39 упражнений за 25 мин 17 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №6 - Сб.

26 упражнений за 30 мин 20 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №2 - Вт.

39 упражнений за 44 мин 08 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №5 - Пт.

26 упражнений за 34 мин 40 сек

Леонид Кутузов
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко
Начальная программа. Тренировка №4 - Чт.

27 упражнений за 30 мин 10 сек

Леонид Кутузов