z Вьяяма / Онлайн занятия йогой от Фоменко / Yodaga
Упражнений: 20 | Время занятия: 23 мин 00 сек
Фоменко
1

6

  • 01:00 мин:сек
2

299

  • 01:00 мин:сек
3

Ардха Чандрасана

  • 01:00 мин:сек
4

Урдхва Хастасана A

  • 01:00 мин:сек
5

8

  • 01:00 мин:сек
6

Урдхва Хастасана A

  • 01:00 мин:сек
7

Ардха Уттанасана

  • 01:00 мин:сек
8

Вирабхадрасана II

  • 01:00 мин:сек
9

Паривритта Паршваконасана

  • 01:00 мин:сек
10

Паршвоттанасана

  • 01:00 мин:сек
11

Вирабхадрасана I

  • 01:00 мин:сек
12

Уттхита Паршваконасана

  • 01:00 мин:сек
13

046

  • 01:00 мин:сек
14

54

  • 01:00 мин:сек
15

Паривритта Паршваконасана

  • 01:00 мин:сек
16

18

  • 01:00 мин:сек
17

Прасарита Падоттанасана D

  • 01:00 мин:сек
18

Падангуштхасана

  • 01:00 мин:сек
19

17

  • 01:00 мин:сек
20

АРДХАЧАНДРАСАНА. Пятая

  • 01:00 мин:сек

Новые тренировки

z

82 упражнений за 01 ч 22 мин 00 сек

Maksim Lukashov
Svitlav

12 упражнений за 12 мин 50 сек

Елена Устюгова
4 | частная

33 упражнений за 31 мин 20 сек

Юрий
Последовательность 1 | частная

35 упражнений за 09 мин 23 сек

Татьяна Сизова
Мини-комплекс «Давай смотреть!»

23 упражнений за 30 мин 00 сек

Толя То
Йога для похудения

29 упражнений за 16 мин 10 сек

Милана Туровец
Утренний #5: «На легке»

21 упражнений за 34 мин 16 сек

Толя То
лечу себя сам

0 упражнений за 00 мин 00 сек

Борис Дон
пятница

22 упражнений за 22 мин 00 сек

ИндИра
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко

Лучшие тренировки

Начальная программа. Тренировка №1 - Пн.

48 упражнений за 37 мин 46 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №3 - Ср.

39 упражнений за 25 мин 17 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №6 - Сб.

26 упражнений за 30 мин 20 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №2 - Вт.

39 упражнений за 44 мин 08 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №5 - Пт.

26 упражнений за 34 мин 40 сек

Леонид Кутузов
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко
Начальная программа. Тренировка №4 - Чт.

27 упражнений за 30 мин 10 сек

Леонид Кутузов