z пятница / Онлайн занятия йогой от ИндИра / Yodaga
Упражнений: 22 | Время занятия: 22 мин 00 сек
ИндИра
1

Урдхва Хастасана С

  • 01:00 мин:сек
2

Чандраасана B

  • 01:00 мин:сек
3

266

  • 01:00 мин:сек
4

248

  • 01:00 мин:сек
5

18

  • 01:00 мин:сек
6

213

  • 01:00 мин:сек
7

251

  • 01:00 мин:сек
8

50

  • 01:00 мин:сек
9

61

  • 01:00 мин:сек
10

АРДХА БАДДХА ПАДМОТТАНАСАНА

  • 01:00 мин:сек
11

60

  • 01:00 мин:сек
12

52

  • 01:00 мин:сек
13

210

  • 01:00 мин:сек
14

204

  • 01:00 мин:сек
15

2

  • 01:00 мин:сек
16

27

  • 01:00 мин:сек
17

Колено ко лбу

  • 01:00 мин:сек
18

Поза дельфина-планки

  • 01:00 мин:сек
19

272

  • 01:00 мин:сек
20

Маричасана III

  • 01:00 мин:сек
21

Суптоканасана

  • 01:00 мин:сек
22

Дандасана

  • 01:00 мин:сек

Новые тренировки

z

82 упражнений за 01 ч 22 мин 00 сек

Maksim Lukashov
Svitlav

12 упражнений за 12 мин 50 сек

Елена Устюгова
4 | частная

33 упражнений за 31 мин 20 сек

Юрий
Последовательность 1 | частная

35 упражнений за 09 мин 23 сек

Татьяна Сизова
Мини-комплекс «Давай смотреть!»

23 упражнений за 30 мин 00 сек

Толя То
Йога для похудения

29 упражнений за 16 мин 10 сек

Милана Туровец
Утренний #5: «На легке»

21 упражнений за 34 мин 16 сек

Толя То
лечу себя сам

0 упражнений за 00 мин 00 сек

Борис Дон
пятница

22 упражнений за 22 мин 00 сек

ИндИра
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко

Лучшие тренировки

Начальная программа. Тренировка №1 - Пн.

48 упражнений за 37 мин 46 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №3 - Ср.

39 упражнений за 25 мин 17 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №6 - Сб.

26 упражнений за 30 мин 20 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №2 - Вт.

39 упражнений за 44 мин 08 сек

Леонид Кутузов
Начальная программа. Тренировка №5 - Пт.

26 упражнений за 34 мин 40 сек

Леонид Кутузов
Вьяяма

20 упражнений за 23 мин 00 сек

Фоменко
Начальная программа. Тренировка №4 - Чт.

27 упражнений за 30 мин 10 сек

Леонид Кутузов