Редактор тренировки
Установите время выполнения и время перехода для каждой асаны отдельно или воспользуйтесь полями справа, чтобы сделать это одновременно для всех элементов тренировки.
Выберите необходимые асаны для Вашей программы из списка слева. Перетащите их по одной или отметьте галочками и нажмите кнопку "Перенести отмеченные".