Он смотрит из ниоткуда, но твёрдо как гвоздь
Как будто бы из дыры
Еще и теми глазами, которые могут видеть миры
объёмно, насквозь.

У бога в глазах не глаза – у него там тоже дЫры
он даже из них не смотрит –
Он знать не знает о Мире.

Куда бы бог не смотрел – он видит дыру-себя
И всюду зияют пустоты
толкая и обнимая,
встречаясь и ударяясь,
обмякнув и растворяясь
и в целом друг друга любя,
Но будто любви стесняясь.

Кружатся пустоты в танце
Сверхскорость в круженье набрав.
Удобней так улыбаться,
Грустить,
Шутить,
Спотыкаться,
Упав, помогать подниматься,
Друг дружку чуть приобняв.

Кружатся забыв круженье,
пустоты не первый день.
Порой их терзают сомненья
порой их влекут влеченья
порой они мутят мученья
В попытках поймать свою тень.

Однажды на поиски бога
Пустоты пускаются впляс
Не в силах сдержать хоть немного
Пустотный растущий окрас.

И ищут пока не устанут,
пока не падут без сил
Пустоты, забыв что там он,
где сами
они
пусты.

#одинмужик #толя_токи #стих #atoqi

Вкус к жизни раскрывается вашим пристальным вниманием к тому, что на поверхности суждения выглядит пресным и безвкусным.

#Осознанность #Мудрость #одинмужик #Один_мужик

Я думаю о том, что совсем не нужно становиться мастерами тетта-хилинга или рейки, не нужно практиковать «динамичку», ребёрфинг, не нужно становиться гештальт-мастером или мастером психо-драмы, становиться профессиональным аналитическим психологом, профессиональным ки-танцором или профессиональным медитатором, не нужно уметь составлять натальные карты или уметь прогнозировать верные шаги в зависимости от «марса в плутоне», не нужно уметь заныривать на 80 метров в одних трусах и маске, а то даже и без трусов, или часами сидеть неподвижно расставив колени в стороны и закинув одну стопу на одну ляшку, а другую стопу на другую ляшку, не нужно ничего знать про пирамиды Маслоу, треугольники Кармпана, или ромбы Стравицкого, не нужно знать ни дизайн человека, ни дизайн собаки, ни дизайн сколопендры, не нужно знать нумерологию, джойтиш или любую другую систему классификации людей и их качеств. Чтобы быть счастливыми всё это не нужно. Это может быть нужно чтобы быть умными и знающими, но чтобы быть счастливыми – нет.
ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ, нужно нежно НАУЧИТЬСЯ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ И НЕ БРОСАТЬ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ.
Только это и всё.

#одинмужик #Один_мужик о том что нужно для #счастье и #много_мудрости

Снег во дворе идёт не для того чтобы лично ты замёрз. Снегу всё-равно, снег вообще о тебе не знает. Снег просто идёт – ничего личного.

#одинмужик #Один_мужик #Мудрость #Осознанность #Простота #Очень_простая_жизнь

Психологическая зрелость – это понимание того как много вещей в мире не нуждаются ни в твоём понимании, ни в твоём мнении.

#одинмужик #Один_мужик #Мудрость #Осознанность #Зрелость #Психология

«Это история одного оркестра и дирижёра, однажды рассказанная им самим»

#atoqi #толя_токи #одинмужик #Один_мужик #история #притча #Осознанность #осознание #Сознание #Чувствование #Медитация #Ясность

Лучшие уходят первыми,
а ты не спеши:
Побудь со мной рядышком,
Погрейся,
Ещё подыши.

Лучшие уходят первыми,
Зрачком проколов горизонт,
Затылком ошпарив лёд.
Как подойдёт момент – посмотришь,
там и увидишь, решишь:
Настал ли на этот раз твой черёд…

Лучшие уходят первыми,
Насытившись бурями кухонных драм,
Полученных в наследство
Сквозь сотни колен от Адама.

Лучшие уходят первыми,
Ныряя в самое пекло,
Навстречу огненному цветку.
Что ждёт там лучших –
Ведомо,
Но мало кому.

Лучшие –
это не лучшие,
Особенные,
но и нет.
Другие тем, что обычные.
Простые,
как городской рассвет.

Но ты,
Да-да, обращаюсь сейчас к тебе я:
Не торопись за гидом,
Когда над пропастью, робея,
Стоишь – насладись видом,
Будь как пчела –
собери нектар и преврати его в мёд:
Останься самим вниманьем.
Только этим и больше ничем.
И не спеши.
Так случается твой черёд.

#atoqi #толя_токи #одинмужик #Один_мужик

Внимательность, чуткость ведёт к медитации, медитация ведёт к осознанности, осознанность ведёт к осознанию, в осознании открывается счастье и любовь. А когда есть счастье и любовь – больше вести некуда.

#одинмужик #Один_мужик #Осознанность #Медитация #Йога #Сознание #Мудрость