Видеть каждый раз новым)
Но сегодня о другом) Фото сделано после очень классного занятия йоги от Лёни)
что есть тренировка для обычного человека, почти два часа времени посмотреть на себя. Большинство из нас в том числе и пишущий от подъема до отбоя просто занят работой над внешними вызовами и мозг на 90% работает над своей безопасностью и сохранностью себя. И вот занятие по йоге, нет внешних вызовов, только сигналы из тела, но мы же все такие не чувствительные.
И что тут происходит- да мысль полностью захватывает мозг почти все 100 процентов его времени, ведь ей(мысли) так не хватает внимания за целый день, а тут на тебе можно завладеть всем мозгом. Постоянно флуктуирующая мысль какими цветными вспышками то появляется то исчезает. Какие-то проблемы эмоции на которых не было времени расходуют время мозга и тратят энергию.
Но мы то не глупые- мы знает что надо наблюдать за телом- ловить сигналы из мышц, но со своим собственным мозгом то поборешься. И он тут самый зарождается конфликт выключения мысли, которые как волна подбрасывают и отпускают тебя, то ты полный присутствия в асане, то тебя нет вообще в зале))))
Пишущий склонен думать- что конфликт не приведет ни к чему- только трата энергии. Мы есть мы именно такие- мозг так работает. И все что остается это наблюдать за этим беспределом мысли и мозга, как бы замедлять пленку на кассете и тут в этом можно что-то найти.
#йога #куда_я_хочу #Леонид_Кутузов #генапишетбред

А есть такие люди,
Они прекрасно слышат,
Как звезда с звездою говорит.
— Здравствуй! — Здравствуй.
— Сияешь? — Сияю.
— Который час?
— Двенадцатый, примерно.
— Там на Земле в этот час
Лучше всего видно нас.
— А как же дети?
— Дети спят, наверно.

#Леонид_Кутузов #сднемрождения #друг #У_Бога_нет_других_рук #Поздравление #Добрые_поздравления

Друзья, с 19 мая (четверг) жду всех на своих занятиях в клубе «Зелена Тара» по адресу: Кронверский проспект 35 (5 минут от метро Горьковская).

Расписание: Пн, Чт — 20:30, Сб — 9.00

Приходите будет много интересного и полезного для тела и мозгов. :)))

#leonid_kutuzov #Йога #yoga

Друзья, завтра 23 апреля (Суббота) занятия не будет. Следующее занятие в понедельник в 20:30.
До встречи.

#Йога #Леонид_Кутузов