#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Индиго_йога_студия yogaindigo.ru/zdorove/poleznye-svojstva-brusniki.html

Полезные свойства брусники настолько многочисленны, что делают ее если не самой, то точно одной из самых полезных ягод на планете.

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Питание yogaindigo.ru/zdorove/poleznye-svojstva-luka.html

Его можно любить, можно ненавидеть, но равнодушным к нему никто не остается. Уж слишком ярок и насыщен его запах и вкус.

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Питание #Индиго_йога_студия yogaindigo.ru/zdorove/lechebnye-svojstva-aloe.html

Целебные свойства алоэ прямо-таки вынуждают обзавестись им как можно скорее. Тем более что уход за этим растением требуется минимальный и очень простой

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Питание #Голодание yogaindigo.ru/zdorove/polza-i-vred-golodaniya.html

Метод осознанного голодания преподносится как один из наиболее эффективных в борьбе даже с самыми безнадежными заболеваниями.

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Индиго_йога_студия yogaindigo.ru/zdorove/lechebnye-svojstva-propolisa.html

То, что полезен мед и цветочная пыльца, знают даже дети, но что мы знаем о прополисе? Ответ в этой статье

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Питание #Йога #Индиго_йога_студия yogaindigo.ru/zdorove/poleznye-svojstva-pchelinoj-pyltsy.html

Есть один уникальный продукт деятельности пчелы, который превосходит лечебные свойства остальных продуктов пчеловодства. Это пчелиная пыльца.

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Питание #Индиго_йога_студия yogaindigo.ru/pozy/joga-dlya-kishechnika.html

Пища, которой мы питаемся, далеко не всегда является безопасной, здоровой и полезной, но альтернативный метод поддержания своего пищеварительного тракта

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Питание #Индиго_йога_студия yogaindigo.ru/pitanie/chyornaya-redka-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Для того, чтобы избежать большинства распространенных проблем со здоровьем, нужно просто-напросто есть здоровую пищу. И отличный пример этому черная редька.

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Аюрведа #Индиго_йога_студия yogaindigo.ru/zdorove/ayurveda-massazh.html

Индийский аюрведический лечебный массаж может выступать и как профилактика, и как лечение уже возникшей болезни, о его видах в этой статье

#Блог_Валерия_Мирошниченко #Йога #Здоровье #Питание yogaindigo.ru/pitanie/poleznye-svojstva-chechevitsy.html

Почему же сейчас он вновь стал активнее использоваться на кухнях мира и каковы полезные свойства чечевицы? Об этом в этой статье